千年古桑园的桑黄有哪些功效与好处？

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今天你喝然桑黄了吗？菌类入药，在我国有上千年的历史，自古以来灵芝作为“仙草”一直被广为传唱，而同样是菌类的桑黄却知之甚少。

桑黄是药食同源的大型真菌,它可是真菌中的 NO.1,被称作免疫之王、抗癌之王。

它的核心有效成分比灵芝高80倍，比冬虫夏草高50倍。

堪称参茸贵细的新贵族！

因为提升免疫细胞活力，可以达到立竿见影的效果。

所以迅速蹭红登顶，医学界的新宠儿！

服用桑黄的效果：

1、服用桑黄1-3个月:
不容易感冒、疲劳、怕冷;睡眠、气色、精力不错;各种身体不适缓解;

2、服用桑黄6个月:
体质明显提升，亚健康状况改善;睡眠、精力、气色明显好转;人也显得年轻一些;

3、服用桑黄1年以上:
抗病能力比一般人强，身体各系统机能增强;慢性疾病症状有改善;睡得好，精气神足，气色好，年轻态!辅助癌症患者减轻不适，帮助预防复发或转移。

坚持吃桑黄后……

1、失眠改善了，睡眠也香了

桑黄可以镇静安神，对于那些失眠多梦、神经衰弱的朋友，坚持吃一段时间，睡眠质量也会变得好很多。

2、免疫力提高了，患病几率也少了

桑黄内含丰富的促进免疫细胞增强的有效成分，当这些成分进入身体后，可提高免疫细胞的活性，有效的增强身体免疫力，身体免疫力提高了，那么外部病菜与内部“癌症基因”也就难以侵袭身体，所以患病几率自然也就减少了。

3、血压趋于正常了，也慢慢稳定了

桑黄有调节血压的作用，尤其是对于那些长期服用降血压药物的患者来说，长期服用桑黄，可以使血压情况得到很好的调节，也让生活质量大大的提高了不少。

桑黄怎么吃效果好

任何茶都可以搭桑黄，桑黄百搭。

1、桑黄煮水服用

病人服用：20克桑黄使用两天。第一天取桑黄20克，加水1000克，大火烧开，转小火煮40分钟取出药水，如此连煮两次，每次取得的桑黄水应该有300克左右，把两次取得的桑黄水混合后服用，可分两次平均服用，即早、晚饭后40分钟服用，也可当茶饮，一天内服完即可。第二天继续使用第一天煮过的桑黄，按第一天相同的比例和方法煮水服用即可。为了保证药效，病人使用桑黄时，煮水两天即四次后，应换新的桑黄煮水。

保健饮用：10克桑黄使用两天。取桑黄10克，加水1000克，大火烧开，转小火煮30分钟取出药水，取得的桑黄水应该有500克左右，当茶饮当天喝完。此10克桑黄每天煮一次，连煮两天即可。

在煮桑黄时切记不能用铁锅，用砂锅或者煮茶器都行，在煮水之前都要把桑黄切成2CM左右的小块，并用净水清洗干净。

桑黄煮水服用效果最好，煎煮是提取桑黄多糖的最佳工艺，并且此工艺简单、易行，特别适合家庭使用。不管是病人饮用，还是正常人保健用，这种煮水服用方法都比泡水效果要好。

2、桑黄泡酒服用

首先把桑黄切成2CM左右的小块，清洗干净并晾干，按桑黄1:酒5的比例泡酒，请用不低于50度的纯粮食酒浸泡。浸泡一个星期后即可饮用，当然，浸泡的时间长些会更好。不能饮酒的朋友就不要喝，能饮酒的朋友也要适量饮用，不要贪杯哦。

3、桑黄泡水服用

此种服用方法主要是方便，适合正常人保健养生用，先把桑黄切成2CM左右的小块，取桑黄5克，清洗干净，放入杯中，加入开水浸泡15分钟后即可饮用，可多次冲泡饮用一天。

4、桑黄煲汤服用

此种方法属于食疗养生，我们平时煲汤的时候，可取10-20克桑黄清洗干净后，与众多食材一起煲汤食用即可。

🌳“森林黄金”桑黄的作用主要临床体现在以下几个方面：

1、抗癌。
国际上公认最好的抗癌真菌‼️治疗多种癌症
桑黄中的抗癌有效成分靶向抑制癌细胞生长，对健康细胞无害，同时减轻放化疗的风险，对于机体的损伤，还可以缓解疼痛，阻止癌症的进一步恶变，都有很大的用处。

2、增强免疫力。
当下新冠疫情形势严重，数据统计显示免疫力低下的群体更加感染，增强自身免疫力抵抗各种病毒。